Массажные щётки имеют удобную конструкцию: с помощью деревянной ручки вы дотянетесь до всех частей тела, а те, что надеваются на руку, не спадут во время процедуры. Делать массаж можно не только в душе, но и перед ним. Растирая сухую кожу круговыми движениями снизу вверх, от пяточек до плеч, вы добьётесь лучшего эффекта: *выведите токсины, *нормализуете пищеварение, *уменьшите количество жировых отложений, *избавитесь от вздутия живота, *выровняете тон кожи, *снимите напряжение.
Затем следует принять душ и смазать кожу увлажняющим лосьоном.